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精油保存小秘訣

 

1.        存放於深色遮光瓶內:遮光瓶通常為藍色、茶色、綠色或黑色。遮光瓶可以阻絕多數的紫外線照射與防潮。精油不可以存放於塑膠瓶罐中,精油裏的帖烯類結構易與塑膠製品產生化學反應。

2.        隨手養成鎖緊瓶蓋的習慣:每次使用完精油後,務必將精油瓶蓋鎖緊。鎖緊前最好能準備一張乾淨的面紙擦拭瓶口,將不慎外漏的精油擦拭乾淨,這樣可以避免瓶口殘留的精油養化變質,進而影響整瓶精油的品質。

3.        避免陽光照射:勿將精油擺在窗邊或檯登下方,即使精油均使用遮光瓶也無法保證光線無法穿透。且窗邊與檯燈下方溫差大,對於精油的保存也有不良影響。

4.        注意存放地點的溫度:精油的存放地點最好是恆溫乾燥的狀態,必須儲藏低於溫度30以下。若是無法讓精油處於恆溫,可利用木盒持溫特性來存放。

5.        謹記精油保存期限:不同的精油有著不同的保存期限,通常柑桔類的精油保存期限較短。至於已經過期的精油該怎麼辦?可千萬不要為了節省而繼續使用,很可能會引起過敏反應。

 

 

Þ 精油的正確保存Tips

 

   我們必須更進一步認識精油的萃取方式與精油化學分子,如此才能有效發揮保存精油的療效。

  精油的化學分子分為:帖烯類、醇類、酚類、氧化物、醛類、酯類等。

  精油的保存隨著植物化學分子結構與萃取方式不同,保存的期限當然也大不相同。

 

 

以下為單方精油的保存期限建議:

 

  • 壓榨法:如甜橙、葡萄柚、檸檬等,大多屬於帖烯類分子,化學結構易養化改變,保存期 限 3年。
  • 蒸餾法:如薰衣草、羅勒、馬鬱蘭、玫瑰、依蘭等,保存期限可在5年之內。
  • 溶劑萃取法:如乳香、沒藥、安息香、玫瑰、茉莉等,保存期限35年內。

 

      註:有些植物以溶劑萃取法取得的精油保存時間過久,易聞到精油中的溶劑氣味。

 

  • 木質類:如檀香、雪松、花梨木、檜木等,保存期限5年以上,保存愈久因著化學結構的改變香氣與療效會更好。

 

 


      註:歐洲國家把精油列為藥品級,保存期限為3年。

 

 

 

 

針對已開封的單方精油與複方精油的保存期限建議:

 

芸香科:精油開封後,化學結構與空氣接觸後非常容易氧化,建議最好在36個月使用完畢,較

 

                 具療效並且對皮膚較不易產生過敏現象。(芸香科:例如,佛手柑、葡萄柚、檸檬、萊

 

                 姆、紅桔、綠桔、甜橙、苦橙等)。

 

 

 

 

 

      註:加了基底油的精油必須儘快地用完,它的保存期限會因著基底油的保存期限而改變,所

 

 以加了基底油的精油保存期限一般為34個月左右。

 

 


 

精油的生活應用

 

我們常把精油用在嗅吸、按摩、泡澡等,除此之外,在日常生活中該如何讓精油更廣泛的使用呢?

 

l       清潔方面

1.        洗衣服時可在洗衣槽中滴入6滴茶樹精油+薰衣草精油,浸泡10分鐘後再開始洗衣,會有很好的抗菌效果。

2.        烘乾衣服時,用一塊加有甜橙精油浸泡過的溼紗布一起放入烘乾機中烘乾,讓衣物帶有柑桔的香氣,穿起衣服會讓人心情愉悅。

3.        洗滌碗筷時,也可加入檸檬精油加強去污去油的效果,讓碗筷帶有淡淡檸檬的香氣。

4.        清洗浴廁的磁磚,可利用在清潔劑中加入茶樹、薰衣草、檸檬,增強清潔的效果。

5.        夏天預防蚊蟲時,可使用加有薄荷、香茅精油的水來拖地,有很好的防禦效果。

 

      註:使用以上這些的方法,都必須加入精油均勻液,讓精油溶入水中,使精油香氣揮發出來達到更好的效果。

 

 

l       防潮除異味方面

用一個小的玻璃瓶罐,在瓶罐中滴入精油,如乳香、花梨木、沒藥、安息香、穗甘松等,有很好的防潮與除霉味的效果。

 

      註:以上這些精油較為沉穩,可加入兩滴甜橙,使它的氣味更為清新。

 

 

過期精油妙用大無窮Tips

 

過期精油因著它的化學結構已經改變,不適合用於人體上,易有皮膚過敏的現象產生。但它的香氣仍然存在所以可以用在空氣的清淨上,做為廚具表面的清潔擦拭及廁所的清新劑。

 

 

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DEET的成分是美軍在1946年發展出來作為軍事作戰防蟲之用,通過美國環保署的安全檢驗,至今已有40多年的歷史,每年約有超過400萬的人口使用,其中30%是用於兒童。

  DEET會隨著人體的熱度蒸發、飄散,對人體形成一個保護膜,於是蚊蟲就不敢靠近了,只要濃度6%以上就有效,可混淆蛟子的二氧化碳感應器。但可能引起部分不良人體反應,而且對部分塑膠製品有腐蝕作用。建議對兒童使用時,請使用10%以下的劑量,成人最好也使用此劑量。為了更安全的使用,使用時請距離衣服10〜15公分,直立噴灑在衣物上,避免直接接觸皮膚,更不可接觸嘴唇及眼睛,初次使用可先試少量噴灑,若無不良反應再繼續使用。

  除了防蚊子外,DEET防蚊液還能防各種蟲類-跳蚤、扁蝨…,所以非常適合戶外活動時使用,也能避免蟲咬所帶來的傳染病。美國醫學雜誌Annals of Internal Medicine的研究報告顯示,一般情況下,不須使用「DEET」濃度過高的防蚊液,10%至35%已足夠,嬰兒最好不要使用。除非是在蚊蟲密集、蚊怕水快速損耗的炎熱及極端潮濕的環境,才需要選用DEET濃度達50%以上防蚊液。

國內毒物專家也表示:DEET是美國環保署建議的合格防蚊成分,是人工合成的化學物質,實驗證實蚊子不喜歡它的味道,因此有很不錯的驅蚊效果。不過使用濃度上,成人建議不超過35%,兒童不超過10%,若濃度過高,就有可能引發神經毒性。文獻報告上曾有誤食致死案例,嚴重也可能導致昏迷、抽搐、皮膚出疹。使用時要避免噴到-眼睛、黏膜、傷口等部位。

 防蚊液並非一天只擦一次就可以了,在熱天流汗、高濕度、碰到水、用毛巾擦拭皮膚等情況下,最好隨時就要補擦一次,以維持其濃度。DEET不能擦在眼睛附近,也不能擦在皮膚有破皮的地方或黏膜上,對太小的小孩及嬰幼兒要避免過量及長期使用DEET。

DEET對蜂類完全無效。

一般來說,使用DEET 2小時後,僅微量部分經皮膚吸收到人體內,12小時內會隨尿液排出體外,當皮膚有傷口或發炎的狀況最好不要使用。有臨床病例發現:DEET已被認為與死胎,心智發展遲緩及心血管疾病有關,這表示,孕婦最好避免使用防蚊液與殺蟲劑

 

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夏天將至

各類的防蚊用品也紛紛出爐

請注意~
若一般坊間所市售的防蚊液產品上的標籤印有「環署衛製」或「環署衛輸」字號,就是環境用藥是不能噴灑於人體的喔
要" 衛生署 "核淮的才能噴在身上喔~~

而目前市售的防蚊液也有許多是不宜噴灑於人體,有些防蚊液有註明~請噴灑於人身活動周圍之環境及物體上&請離衣物10~15公分處噴灑

而這類環境用藥是不適宜噴灑於人體,所以拿去噴灑於門口的紗窗是會比較適宜的

所以購買時請多小心注意喲~

 

因kelly是住在半山腰,所以到了夏天總是蚊蟲滿天飛

這是小朋友則成了蚊子眼中的肥羊了

老是被叮的好多包,也因小朋友的皮膚嫩總是會腫好大一包,又紅又癢的

於是在上完芳療的課程後
來DIY~精油防蚊液

 

成份~

純水、茶樹精油、檸檬草精油、薰衣草精油、尤加利精油

 

用法說明:
1.使用前先搖晃均勻
2.均勻的噴灑於四肢即可
3.防蚊液會隨空氣淡化或因流汗而變淡,需適時補充才能達到完整的防蚊效果喔!

會使用檸檬草精油而非香茅精油
則是因為香茅的味道太濃烈了
所以換上防蚊效果也不錯的檸檬草精油囉!

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於去年開始因為kelly去上了婦大的芳香療法的課程
進而更進一步的走入這個芳香的世界
以下是初階的介紹~~

 

精油的種類


1.柑橘類:佛手柑、葡萄柚、檸檬、萊姆、桔子、橘子

2.花香類:天竺葵、羅馬甘菊、玫瑰花瓣、薰衣草、依蘭、橙花油

3.草本類:羅馬甘菊、薰衣草、歐薄荷、迷迭香、馬鬱蘭、鼠尾草

4.樟腦類:尤加利、白千層、迷迭香、歐薄荷、茶樹

5.辛香類:胡荽、黑胡椒、薑、小豆蔻

6.樹脂類:乳香、沒藥、欖香、白松香

7.木質類:西洋杉、檀香、松木、杜松、絲柏

8.土質類:廣藿香、岩蘭草



※精油的功效 

安息香: 關節炎、支氣管、絞痛/疝痛、咳嗽、痛風、喉炎 

佛手柑:有益消化、急性腹痛、退燒、痔瘡、潰瘍及助結疤淋病、胃脹氣 

黑胡椒:退燒、祛痰、腸胃脹氣、促進血液循環、提振食慾、止痛、滋補脾胃 

洋甘菊 :鎮痛、過敏、抗抽搐、貧血症、抗痙攣、腎發炎、利膽、關節炎、幫助消化、通經、更年期、經痛、陰道炎、腹痛、胃潰瘍、利肝、蕁麻疹胃痛 

肉桂: 肌肉/消化道痙攣、陽萎、胃痛、白帶、催經 

香茅: 神經痛、消滅跳蚤/蛀蟲/寄生蟲、風濕痛、頭痛 

鼠尾草: 利尿劑、風溼症狀、、低血壓、規律月經、鵝口瘡、牙齦出血、溼疹,禿頭症及潰瘍 

絲柏: 痔瘡、靜脈瘤,纖維性靜脈、賀爾蒙失調、蜂窩組織炎 

尤加利樹: 呼吸系統的問題、除臭、卡他黏膜炎、祛痰、咳嗽、神經痛、糖尿病、猩紅熱、鼻竇炎、喉嚨感染、氣喘、膀胱炎 

茴香: 助消化、便秘、胃脹氣、通經、利脾、更年期、催乳 

乳香 :乳腺炎、氣喘、支氣管炎、潰瘍、消化不良、袪腸胃脹氣 

天竺葵: 止痛、抗菌、糖尿病、凝血、痢疾、帶狀皰疹、乾性濕疹、喉嚨痛、強身、胃痛、胃發炎、舌炎、內外潰瘍、出血 

薑 :喉嚨痛、扁桃腺炎、退燒、受風寒、壞血症、食慾不振、腹瀉、祛腸胃脹氣,風濕關節炎、抽筋、扭傷 

葡萄柚: 膽結石、蜂窩組織炎、淋巴阻塞、水份滯留、肥胖症、利尿  

茉莉 :抗菌、調理所有類型的膚質、月經疼痛、強壯子宮、喉嚨疼痛、性冷感、淡化妊娠紋及疤痕、陽萎 

香水樹 :呼吸過強、心悸、降低血壓、高血壓、陽萎、平衡皮脂分泌 

杜松莓: 腎臟發炎、膀胱炎、利尿、糖尿病、風溼症、濕疹,面皰及牛皮癬、通經 

薰衣草: 抗酸、抗硬化、抗壞血、抗神經痛、抗風濕、抗搔癢、抗菌、收斂、殺菌、促進結疤、淨化、利尿、治疣、退燒、止血、利肝、降低血糖、降低血壓、殺蟲、輕瀉、利胃、補身 

檸檬: 喉嚨痛、咳嗽、貧血、雞眼、扁平疣、蜂窩組織炎、便秘、糖尿病、肝腎的充血 

萊姆果: 舒解咳嗽、黏膜發炎、鼻竇炎、厭食症、喉嚨疼痛、提昇免疫系統 

桔子 :利膽、幫助消化、提振食慾、淡化妊娠紋及疤痕 

橙花 :慢性痢疾、心悸、抗痙攣、幫助消化、靜脈曲張、妊娠紋 

柑橘: 便祕、利尿、支氣管炎、肌肉疼痛、骨質疏鬆、腹瀉、開胃 

棕櫚玫瑰: 痢疾、抗病毒、開胃、促進細胞再生 

玫瑰: 經前症、調理心臟/胃/肝/子宮 、溼疹,纖維性靜脈、面皰強化血管壁、調理生理週期 

迷迭香: 腎上腺皮質刺激、氣喘、低血壓、促進毛髮增長、重感冒、支氣管炎、利腦、肝硬化、利膽、心悸、消化不良、癲癇、風濕關節炎、利肝、膽結石、痛風、肝臟的疾病、 

紫檀木: 止痛、反胃、免疫系統的疾病、喉嚨的感染、金錢癬、除臭、驅蟲 

檀香木: 反胃、支氣管炎、抗痙攣、卡答兒黏膜炎、肺結核、咳嗽、嘔吐、喉炎、祛腸胃脹氣、痢疾、祛痰、淋病 

茶樹: 抗搔癢、抗菌、抗病毒、殺菌、促結痂、興奮、祛痰、殺黴菌、殺蟲、激勵、促發汗 

百里香 : 扁桃腺炎、咽喉炎、坐骨神經痛、低血壓、循環不良 

薄荷: 氣喘、心悸、偏頭痛、疹、皮膚炎、面皰、瘀傷、月經疼痛、重感冒、支氣管、利肝

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